现在的人们整天忙于开车、敲键盘、刷微信，却很少抽出时间进行身体锻练，缺乏运动已成为众多市民共有的问题。8月，举世瞩目的里约奥运会将拉开精彩帷幕；8月，全民健身日即将到来，河南省体育彩票管理中心郑州东区分中心、郑州私家车广播91.8、《中原网》联合推出“全民健身——我的微奥运 爱动才会赢”大型系列活动，邀您参与。参与互动的市民有机会获得体彩“顶呱刮”即开型彩票作为参与奖，优胜者更可获得神秘实物奖励。

周六五大地标美女快闪让你亮眼

7月30日上午10时至12时，在如意湖.千玺广场、二七广场、国贸360广场、中原福塔广场、郑州东区高铁站等5个郑州地标推出了“中国体彩 我爱微运动”——美女快闪SHOW活动。每一地标快闪后，凡现场拍摄并在微信朋友圈分享的市民，均可在现场获赠即开型彩票一张，每一站限前50名。

随行记者现场发起“微运动”街访，并在下一周的节目中，与体彩郑州东区分中心联合推出“关注微运动”话题讨论。

8月6日微运动嘉年华让你尽兴

8月6日19时至21时，将在大商紫荆山广场西广场举办“全民健身微运动嘉年华”活动，现场有花样篮球、自行车特技、乐队的精彩表演，市民还可参与到平板支撑PK、俯卧撑挑战赛、柔体钻竿、快乐飞镖等互动活动。同时，有健身教练向大家讲解2－3个适于在办公室或家里开展的微运动。

8月天天微运动节目教你锻炼

当然，在8月1日至31日，郑州私家车广播91.8还将推出“郑州体彩 天天微运动”公益节目，每天2-3次，每次2-3分钟为您介绍一个适于在办公室、家里进行的简单、实用、易学的微运动项目。只要您学到那么一两招并坚持做下去，您将更健康。(文/长弓)